{"id":10902,"date":"2015-01-29T22:42:35","date_gmt":"2015-01-29T21:42:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/?p=10902"},"modified":"2015-02-04T07:50:14","modified_gmt":"2015-02-04T06:50:14","slug":"aktive-trotzen-dem-winter-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/?p=10902","title":{"rendered":"Aktive trotzen dem Winter"},"content":{"rendered":"<p>Unsere Aktiven haben in der ersten Vorbereitungswoche wie alle anderen Vereine mit dem schlechten Wetter zu k\u00e4mpfen.<\/p>\n<div id=\"attachment_10890\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Sportplatz-Franzenhaus-im-Schnee.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10890\" class=\"size-medium wp-image-10890\" src=\"https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Sportplatz-Franzenhaus-im-Schnee-300x225.jpg\" alt=\"Ganz in wei\u00df. Der Sportplatz am Franzenhaus.\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Sportplatz-Franzenhaus-im-Schnee-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Sportplatz-Franzenhaus-im-Schnee.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-10890\" class=\"wp-caption-text\">Ganz in wei\u00df. Der Sportplatz am Franzenhaus.<\/p><\/div>\n<p>Der Sportplatz ist schneebedeckt, die Stra\u00dfen rutschig. Aus diesem Grund greifen unsere Kicker momentan auf\u00a0andere M\u00f6glichkeiten zur\u00fcck um sich fit f\u00fcr die R\u00fcckrunde zu machen.<\/p>\n<div id=\"attachment_10900\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Spvgg-Flip.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10900\" class=\"wp-image-10900 size-medium\" src=\"https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Spvgg-Flip-300x273.jpg\" alt=\"Unsere Aktiven bei einer Trainingseinheit im Flip.\" width=\"300\" height=\"273\" srcset=\"https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Spvgg-Flip-300x273.jpg 300w, https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Spvgg-Flip.jpg 718w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-10900\" class=\"wp-caption-text\">Unsere Aktive bei einer Trainingseinheit im Flip.<\/p><\/div>\n<p>Nachdem am Freitag auf dem Platz\u00a0und am Samstagmorgen im Wald trainiert wurde, absolvierten die Wambe am Sonntag nach der Spielabsage in Hangard\u00a0eine Einheit in der Fischbachhalle. Ein Ausdauerparcour mit Kraftzirkel mussten unsere Jungs \u00fcberwinden. Ein \u00e4hnliches Programm gepaart mit ein paar lockeren Spielchen zur Abwechslung gab es auch am Montag auf dem Kunstrasen-Soccerfeld im Flip G\u00f6ttelborn.\u00a0Nach vier Einheiten in Folge hatten unsere Spieler am Dienstag frei.\u00a0Chefcoach Markus Woll war mit dem Engagement seiner Jungs hoch zufrieden und meinte dass sie sich den ersten freien Tag redlich verdient haben.\u00a0Am Mittwoch ging es ins La Vita Gesundheitszentrum in Quierschied.\u00a0Eine Gruppe schwitzte bei\u00a0einer Crossfit Einheit (US Fitnessprogramm), die andere beim Spinning auf dem Fahrrad. Zwei Trainierinnen aus dem La Vita machten unseren Burschen &#8222;Beine&#8220;, die anschlie\u00dfend von diesem Programm begeistert waren und damit auch den Muskelkater auf die leichte Schulter nahmen. Am Donnerstag gab es eine au\u00dfergew\u00f6hnliche Trainingseinheit, verbunden mit einem gro\u00dfen Spa\u00dffaktor. Es ging zum Laserground nach Saarbr\u00fccken. Ein Strategiespiel in Kombination mit Ausdauer. Zwei gro\u00dfe Gruppen jagten sich bewaffnet mit Laserpistolen in einer abgedunkelten Halle hinterher.<\/p>\n<div id=\"attachment_10904\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/SPVGGLaserground.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10904\" class=\"wp-image-10904 size-medium\" src=\"https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/SPVGGLaserground-300x225.jpg\" alt=\"Viel Spa\u00df hatten die Jungs am Donnerstag im Laserground Saarbr\u00fccken.\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/SPVGGLaserground-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.spvgg-quierschied.de\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/SPVGGLaserground.jpg 852w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-10904\" class=\"wp-caption-text\">Viel Spa\u00df hatten die Jungs im Laserground Saarbr\u00fccken.<\/p><\/div>\n<p>Unsere Aktiven \u00fcberbr\u00fccken diese Schlecht-Wetter-Phase also sehr sinnvoll und machen mit gemeinschaftlichen Aktionen auch viel f\u00fcr die Kameradschaft. Die Aktiven bedanken sich an dieser Stelle beim Vorstand unserer Spvgg f\u00fcr diese tollen M\u00f6glichkeiten. Trotzdem hoffen sie, bald dem runden Leder wieder auf einem gr\u00fcnen Platz hinterher jagen zu d\u00fcrfen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unsere Aktiven haben in der ersten Vorbereitungswoche wie alle anderen Vereine mit dem schlechten Wetter zu k\u00e4mpfen. Der Sportplatz ist schneebedeckt, die Stra\u00dfen rutschig. 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